JUGOS & LICUADOS.

Diferencia entre jugo y batido






Batido s. m. Bebida que se hace triturando y mezclando (con una licuadora) componentes líquidos y sólidos, especialmente aguas, leches, jugos, frutas y/o verdura.




Nuestro consejo favorito: Los jugos verdes! Intégralos a tu vida por siempre, bébelos preferiblemente en la mañana en ayunas, y así te encargas de nutrir con todas sus bondades tus celulas sin interrupción. El otro mejor momento para tomarlos es aislado, con 2 horas de no haber comido nada y esperar por lo menos media hora más antes de comer. Es la mejor manera de consumir las porciones necesarias de verduras que necesita el cuerpo para una salud óptima.

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