Ensalada diurética de Pepino y Tomate




  • - 1 pepino grande
  • - 3 tomates medianos
  • - 1 pequeño puñado de cilantro fresco, picado (o perejil)
  • - 1 cucharada de aceite de oliva
  • - zumo de medio limón o más al gusto
  • - sal y pimienta fresca.
1.- Lavar y pelar el pepino si tiene una gran cantidad de capa de cera. Cortar en dados pequeños y colocar en un recipiente.
2.- Lavar y cortar los tomates. Añadir el tomate y el cilantro picado a la taza también.
3.- Aplicar el aceite de oliva sobre la ensalada y comenzar con una pequeña cantidad de jugo de limón recién exprimido, así como un poco de sal y pimienta. Mezcla la ensalada y ajustar las cantidades de limón, sal y pimienta hasta que esté satisfecho con el equilibrio y el gusto.
4.- Reserva la ensalada durante unos minutos o más antes de servir. Esto da a los sabores la oportunidad de combinarse un poco.
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