PARA LOS DIAS MÁS FRÍOS!!!

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Batido de plátano y crema de maní (1 porción)
  • 1 plátano
  • 1 cucharada de mantequilla de maní: pueden hacer la suya procesando maní sin sal hasta obtener una pasta.
  • 1/2 cucharada de cacao amargo.
  • 1 taza de leche: pueden usar animal o vegetal.
  • Endulzante o azúcar a gusto.
Mezcla todos los ingredientes y procesa hasta obtener batido. Sirve inmediatamente.
Batido de almendra moka (1 porción)
  • 1/3 de taza de almendras
  • 1 cucharadita de cacao amargo
  • 1 cucharadita de café instantáneo
  • 1 taza de leche, idealmente de almendras. Pero puedes usar la que tengas en casa.
  • Endulzante o azúcar a gusto
Al igual que en el caso anterior, mezcla los ingredientes y procesa hasta conseguir tu batido.
Prueba también ambas opciones tibias, ¡quedan deliciosas!
http://lavidaencraft.com


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